Sterker dan je denkt: welk verhaal vertel jij jezelf?
Soms zit het grootste obstakel in ons leven niet voor ons. Het zit tussen onze oren. Tijdens deze avond van MO Family draaide het om de vraag: wat beïnvloedt jou?
Iedereen praat. Maar naar wie luister jij?
We leven in een wereld vol stemmen. Familie heeft een mening. Vrienden hebben een mening. Collega’s hebben een mening. Social media heeft een mening.
En iedereen weet wel ongeveer wat jij volgens hen zou moeten doen. Maar ergens tussen al die stemmen moet jij nog steeds ontdekken: wat past bij mij? Wie ben ik? Waar ligt mijn kracht?
Tijdens de avond werd het mooi verwoord: andere mensen kunnen je helpen, stimuleren en soms iets in jou bevestigen. Maar zij hoeven niet te bepalen welke kleuren jij moet dragen.
Pas op welk liedje je blijft afspelen
Sommige gedachten beginnen klein. “Ik kan dit niet.” “Dat is niks voor mij.” “Bij mij gaat het toch altijd mis.” “Ik ben nu eenmaal zo.”
Maar als je zo’n zin maar vaak genoeg herhaalt, wordt het op een gegeven moment meer dan een gedachte. Het wordt een overtuiging.
En een overtuiging gaat bepalen hoe je kijkt, hoe je praat en zelfs welke keuzes je maakt.
Misschien ben jij niet het probleem
Tijdens de avond vertelde Durkey een herkenbaar verhaal over klussen. Hij wilde thuis iets ophangen en moest boren in het plafond. Makkie, zou je denken. Maar dat viel tegen.
Boor erin. Proberen. Geen beweging. Andere boor. Nog steeds niks. Op een gegeven moment ontstond de conclusie: ik ben gewoon geen klusser.
Daarna kwam er nog een verhaal bij. Het huis zou zó stevig gebouwd zijn dat het bijna een bunker leek. Dus daar was ineens nóg meer bewijs: zie je wel, het ligt niet aan mij. Dit huis is gewoon niet doorheen te komen.
Tot er iemand kwam die verstand had van klussen. Hij keek naar de boormachine en naar het gereedschap en kwam met een simpele boodschap:
En precies daar zat de les. Hoe vaak zeggen wij: “Ik kan het niet.” Terwijl we eigenlijk bedoelen: ik weet nog niet hoe. Of: ik gebruik nog niet het juiste gereedschap. Of: ik heb nog niet de juiste mensen om mij heen.
Dat is nogal een verschil. Want als jij jarenlang gelooft dat jij het probleem bent, ga je jezelf ook zo behandelen.
Wat je aandacht geeft, groeit
Deze avond ging niet alleen over positief denken. Het ging vooral over bewust worden.
Waar gaat jouw aandacht iedere dag naartoe? Naar alles wat fout kan gaan? Naar mensen die jou niet zien zitten? Naar wat je vroeger hebt meegemaakt? Of ook naar wat er nog mogelijk is?
Wanneer je voortdurend zegt: “Dit gaat mij nooit lukken”, dan ga je vanzelf bewijs verzamelen dat het inderdaad niet lukt.
Maar hetzelfde werkt ook de andere kant op. Wanneer je anders leert praten, anders leert kijken en andere keuzes gaat maken, verandert langzaam ook de wereld om je heen.
Soms raakt een moeilijke situatie vertrouwd
Een ander beeld dat deze avond naar voren kwam, ging over mensen die lange tijd in een moeilijke of bedreigende situatie hebben gezeten.
Na verloop van tijd kan zelfs iets ongezonds vertrouwd gaan voelen. Niet omdat het goed is. Maar omdat je eraan gewend bent geraakt.
En dan kan vrijheid zelfs eng worden.
Van buiten lijkt het soms heel eenvoudig. Maar wanneer iets jarenlang jouw werkelijkheid is geweest, vraagt verandering moed.
Jouw pijn hoeft niet voor niets te zijn geweest
Ook deze avond kwam een bekende gedachte van MO Family terug: Recycle Your Pain.
Als je dan toch iets hebt meegemaakt, laat het niet het einde van jouw verhaal worden. Je kunt niet altijd veranderen wat er gebeurd is. Maar je kunt wel beslissen wat ermee gebeurt vanaf vandaag.
Misschien wordt jouw ervaring straks de reden waarom iemand anders zich eindelijk begrepen voelt. Misschien wordt jouw verhaal precies dat ene zetje waardoor iemand denkt: als jij eruit bent gekomen, dan is er misschien voor mij ook nog hoop.
Iedereen heeft iets nodig en iedereen heeft iets te geven
Dat is waar MO Family voor wil staan. Een plek waar je niet alles al op orde hoeft te hebben.
Je mag binnenkomen met vragen. Met onzekerheid. Met een verhaal. Met dromen die misschien nog heel klein zijn. Maar je komt ook niet met lege handen.
Want misschien heb jij iets meegemaakt waar iemand anders vandaag juist iets aan heeft. Misschien heb jij een woord. Een ervaring. Een glimlach. Een luisterend oor.
En wanneer die werelden bij elkaar komen, ontstaat ontmoeting. Ontstaat moed. En soms begint daar precies de verandering die iemand nodig had.
Een vraag om mee te nemen
Misschien is dit een mooie vraag voor deze week:
Misschien ben je helemaal niet te zwak. Misschien ben je helemaal niet mislukt. Misschien heb je gewoon te lang geprobeerd door beton te boren met het verkeerde gereedschap.
En misschien wordt het tijd voor meer power. Niet alleen in je handen. Maar vooral in je hoofd.
Kom ook eens langs
MO Family is een plek voor ontmoeting, inspiratie, eerlijke verhalen en groei. Geen perfecte mensen. Geen perfecte verhalen. Wel echte mensen, echte gesprekken en de overtuiging dat je sterker bent dan je soms denkt.
