De kracht die je nog niet kende

We kennen allemaal de uitdrukking: een kat in nood maakt rare sprongen. Dat klinkt misschien negatief, maar er zit ook iets krachtigs in.

Wanneer de druk toeneemt, kunnen mensen ineens dingen doen waarvan ze zelf nooit hadden gedacht dat ze ertoe in staat waren. Soms komt er onder druk iets naar boven wat al die tijd al in jou zat.

Durkey vertelde over zijn tijd in het ziekenhuis, waar hij regelmatig mensen ontmoette die ernstig ziek waren. Wat hem opviel? Soms waren juist de mensen die zelf in het ziekenhuisbed lagen degenen die hun familie bemoedigden.

Een kind dat leert lopen, valt ook. En staat weer op. Valt opnieuw. En staat opnieuw op. Tot lopen normaal wordt. Misschien zit er dus soms zelfs in het vallen iets wat ons vormt.

Superman in het ziekenhuis

Als kind was Durkey vaak ziek. Op moeilijke momenten hield hij zichzelf onder andere op de been met verhalen. Robin Hood. Superhelden. En vooral Superman.

Superman was sterk. Hij kon vliegen. Hij kon mensen helpen. Kogels ketsten van hem af. Voor een kind dat zelf te maken had met ziekte en beperkingen was dat een wereld vol mogelijkheden.

Waar de werkelijkheid soms vooral minnen liet zien, brachten die verhalen plussen. En ergens ontstond het verlangen: ik wil niet alleen leven vanuit wat mij beperkt. Ik wil ontdekken wat er wél in mij zit.

Clark Kent of Superman?

Het mooie aan Superman is dat hij twee kanten heeft. Aan de buitenkant is er Clark Kent. Gewone kleding. Een bril. Naar zijn werk. Tussen andere mensen. Niets bijzonders.

Maar in dezelfde persoon zit Superman. En misschien lijken wij daar meer op dan we denken.

Aan de buitenkant zie je misschien gewoon iemand die iedere ochtend naar zijn werk gaat. Een vader. Een moeder. Een student. Een ondernemer. Iemand die boodschappen doet en rekeningen betaalt.

Soms hebben de omstandigheden alleen nog niet gevraagd om die kracht naar boven te halen.

Maar zelfs Superman had kryptonite

Superman had enorme krachten. Maar er was ook iets wat hem kon verzwakken. Kryptonite. Wanneer dat te dichtbij kwam, verdween zijn kracht.

En precies daar ontstond tijdens deze avond de vraag: wat is jouw kryptonite?

Want wij hebben misschien geen groene steen in onze broekzak. Maar er kunnen wel dingen in ons leven zijn die onze kracht wegzuigen.

Een omgeving waarin je voortdurend wordt klein gehouden. Negatieve woorden die je jarenlang hebt gehoord. Een relatie waarin je jezelf steeds verder kwijtraakt. Angst. Een ervaring uit je verleden.

Bescherm wat er in jou zit

Daarom is het belangrijk om jezelf af te vragen: waar groei ik? Waar bloei ik? Welke mensen halen iets goeds in mij naar boven? En welke omgeving haalt juist alle energie uit mij?

Soms betekent groeien ook dat je moet snoeien. Niet alles en iedereen hoeft met je mee naar iedere volgende fase van je leven.

Alles wat je aandacht geeft, groeit. Blijf je alleen naar de minnen kijken, dan worden de minnen steeds groter. Maar wanneer je jezelf traint om ook de plussen te zien, ontstaat er langzaam een andere manier van leven.

Van min naar plus

Dat betekent niet dat moeilijke dingen ineens niet meer bestaan. Een probleem blijft soms gewoon een probleem. Een diagnose verdwijnt niet doordat je een positieve zin uitspreekt. Verdriet is nog steeds verdriet.

Maar je kunt wel bepalen waar je naast dat probleem óók je aandacht op richt.

Tijdens de avond deelde Durkey hoe hij zelf jarenlang met ziekte te maken had en hoe hij bewust probeerde niet alleen te leven vanuit wat er medisch over hem werd gezegd.

Niet door de werkelijkheid te ontkennen. Maar door ook te blijven geloven dat zijn verhaal groter kon zijn dan alleen ziekte.

Soms moet je beginnen met je mond

Maar wat doe je als je hoofd nog helemaal niet positief denkt? Dan kun je ergens anders beginnen. Met wat je zegt.

Want woorden doen iets met ons. Wanneer je iedere dag zegt: “Het gaat toch fout.” “Ik kan helemaal niks.” “Niemand zit op mij te wachten.” dan hoor jij die woorden zelf ook steeds opnieuw.

Maar je kunt die cirkel doorbreken. Niet door tegen jezelf te doen alsof alles geweldig is. Wel door bewust andere woorden te kiezen.

Soms loopt je gevoel nog achter. Dat is oké. Je hoeft niet eerst alles te voelen voordat je anders mag gaan praten. Soms loopt je gevoel uiteindelijk achter je nieuwe woorden aan.

En toen kwam Afrika…

Aan het einde van de avond vertelde Durkey een verhaal waar de groep behoorlijk om kon lachen. Hij reisde met een groep naar Afrika om mensen te inspireren en te bemoedigen.

Klinkt prachtig. Totdat je weet dat hij een enorme hekel had aan viezigheid én bang was voor slangen.

En daar stond hij. Op plekken die totaal niet aansloten bij zijn comfortzone. Primitieve omstandigheden. Toiletten waar je liever niet te lang naar keek. Kikkers. En jawel… een slang in een boom.

Alles in hem kon eigenlijk maar één ding zeggen: ik wil naar huis. Maar naar huis gaan was op dat moment geen optie.

Dus gebeurde er iets bijzonders. Hij paste zich aan. Dag één was moeilijk. Dag twee ook. Maar na verloop van tijd at hij gewoon mee, leefde hij mee en deed hij dingen waarvan hij vooraf had gezegd: nooit. Echt nooit.

Misschien zit er meer in jou dan je denkt

Je hoeft niet iedere dag Superman te zijn. Je mag ook gewoon Clark Kent zijn. Maar vergeet niet dat er misschien meer kracht in jou zit dan je vandaag gebruikt.

Let daarom ook goed op jouw kryptonite. Wat verzwakt jou? Wat houdt jou klein? Wat krijgt te veel aandacht? Welke stem geloof je steeds opnieuw?

En misschien nog belangrijker: waar kom jij juist tot leven?

Onder alle lagen van teleurstelling, angst, pijn en ervaringen kan nog steeds iemand zitten die kan opstaan. Iemand die opnieuw kan leren. Iemand die kan groeien.